SVETOVNI DAN GIBANJA
10. maja, vsako leto, obeležujemo Svetovni dan gibanja. Zavedamo se, da je gibanje izrednega pomena, saj redna telesna vadba pomaga pri obvladovanju debelosti, bolezni srca in ožilja, kroničnih pljučnih boleznih, številnih kostno-mišičnih obolenj, itn. Ugodno pa vpliva tudi na duševno zdravje, saj izboljšuje miselne procese in spanec; preprečuje pa tesnobo in depresijo.
Gibanje ima še posebej pomembno vlogo pri otrocih in mladostnikih. V enoti Levi devžej smo si ta dan pripravili prav poseben poligon, preko katerega so otroci spodbujali različne oblike gibanja, s tem pa krepili mišice, kosti in duševno zdravje.
V Krogu prijateljstva je potekal pogovor o pomembnosti gibanja, načinu izvajanja telesne vadbe in krepitve zdravja vsakega posameznika. Otroci so svojo samostojnost pokazali prav s predstavitvijo različnih športov, ki jih obiskujejo v popoldanskem času.
Svetovni dan gibanja je potekal gibalno in razigrano. Naj bodo takšni dnevi del našega vsakdana!
Zapisala: Marina Petakovič
